Diario de Pinguin1512, 08 may. 21

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Damit war zu rechnen, gestern war wieder Let’s Dance Abend 😉

50,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2021:

453 kcal

Grasa: 11,06g | Prot: 33,76g | Carbh: 66,61g. Desayuno: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Banane, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee. Almuerzo: Balsamico, Spargel, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Party Garnelen. Cena: Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Du musst einfach da mittanzen 😂🤗🌸

08 may. 21 por el miembro: sjw*

Wenn man das guckt nimmt man zu ?😂🤣😂

08 may. 21 por el miembro: Sabi1965


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