Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 104,69g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Fazer Хлебцы Темная Рожь, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Valio Молоко 1,5%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Клубника. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Укроп. Cena: Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Ржаные Сухарики (Темная Рожь), Котлеты индейка. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|