Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2009
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 91,54g | Carbh: 239,41g.
Desayuno: blueberries, cottage cheese, Milk 1%. Almuerzo: brussels sprouts, Veggie Chili. Cena: brown rice, long grain, Veggie Chili. Pasa Bocas / Otros: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), banana. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halfeaten
|