Diario de Mehdi.44, 07 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021

109 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2021:

552 kcal

Grasa: 20,38g | Prot: 21,51g | Carbh: 68,37g. Cena: Spaghetti, Toque du Chef Coquilles aux Noix de Saint Jacques à la Bretonne . más...

2919 kcal

Ejercicio: Vélo - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de Mehdi.44