Diario de claudiamargari, 07 may. 21

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Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2021:

1070 kcal

Grasa: 19,37g | Prot: 117,72g | Carbh: 110,71g. Desayuno: Huevo Revuelto, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Frijoles Cocidos, Gamesa Galletas Saladitas, Heinz Tomato Ketchup, House Foods Tofu Firme, Coliflor. Almuerzo: GNC 100% Whey Protein Vainilla, Pepino (Pelado), Clamato Clamato el Original, Soi-Yah! Soya Texturizada. más...

1404 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Si tienen antojo de tipo nuggets o simplemente quieren comer rico les recomiendo estas tortitas de papa y tofu, están riquísimas🤧

07 may. 21 por el miembro: claudiamargari


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