Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 58,27g | Carbh: 107,89g.
Desayuno: Kızarmış Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kızarmış Yumurta, Fırında Patates. Cena: Ramazan Pidesi, Fırında Tavuk, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Çoban Salatası, Makarna, Lezita Piliç Şinitzel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arslankemaltr
|