Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 33,03g | Prot: 47,18g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Baggio Jugo de Durazno, Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Untable, Café, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Zanahoria, Zapallito Verde, Calabacín, Tarta de Acelga. Cena: Lomito. Pasa Bocas / Otros: CBSé Yerba Mate. más...
|
|
3213 kcal
|
Ejercicio:
gym - 1 hora, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Ver TV - 1 hora, Limpieza - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadia.alignani
|