Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 41,22g | Carbh: 172,21g.
Desayuno: Arándanos, Pan Blanco, Colanta Queso Campesino, Chocolyne Bebida. Almuerzo: Papa Cocida, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz con Habichuela, Carne Asada. Cena: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Pistachos Tostados en Seco (Salados). más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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