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Bom dia depois de um jejum de 18 horas :)
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977 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 65,64g | Carbh: 66,74g.
Desayuno: Kiwi, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Banana, Couve-de-Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Frimesa Linguiça Toscana, Espetinho de Carne. más...
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Peso Histórico de jeniffer903
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