Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 107,14g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Белая Дача Рукола, Помидоры, Rossini Страчателла, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Тыквенные Семечки, Valio Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яичный Белок. Almuerzo: Fazer Хлебцы Темная Рожь, Мистраль Булгур, Куриное Филе, Капуста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Морковь. Cena: Котлеты индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|