Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 75,54g | Carbh: 158,94g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Peras, Pollo (Apanado y Frito), Puré de Papa. Cena: McKay Soda Clasica, Atún en Aceite (Enlatado). más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebaperez
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