Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 43,69g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Оладьи, Сахар, Чай с Лимоном. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Cena: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin86214
|