Diario de Song Byrd, 07 feb. 11

Did not make consistent healthy food choices this weekend...but I am back on track and more determined than ever. I did not gain any weight this weekend and that excited me. I know what I did and will chalk it up to experience and keep it moving. Feels good to be back.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2011:
1094 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 52,00g | Carbh: 102,14g.   Desayuno: potato salad, coleslaw, sara lee honey turkey, grapefruit. Almuerzo: pumpkin bread, chicken wings, coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Buttered Air Popped Popcorn. más...
3167 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Peso Histórico de Song Byrd


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