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Wieder mit Ringfit gestartet. Für den Anfang reicht's erstmal. Puuuh....
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1558 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 48,16g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Räucherlachs, Nutella Nutella, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Honig, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Cena: Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Olivenöl, Freshona Cornichons, Ja! Spagetti, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Grüne Oliven, Kühne Weißwein Essig, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Whisky, Äpfel. más...
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181 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Samsung Health - 23 horas y 48 minutos. más...
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