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akhirnya bisa 54 kg juga🤣 tapi masih jauh buat menuju 45 kg🤣
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 41,02g | Prot: 32,88g | Carbh: 76,30g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Kue, Pisang, Tahu Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Cena: Air, Ikan Mujair Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Cilok, Kue, Risoles, Tempe Goreng Tepung. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AziizahDp
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