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体脂肪率18.0％
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 34,77g | Prot: 98,18g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, ソイプロテイン. Almuerzo: ファミリーマート たらこスパゲティ. Cena: 鯖の味噌煮, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ソイプロテイン. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yasu569
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