Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 78,48g | Carbh: 157,79g.
Desayuno: Raisins, Confitures et Conserves, Pain Complet. Almuerzo: Huile d'Olive, Filet de Sabre, Asperge, Brocoli. Cena: Tulip Délice de Jambon , Radis, Pain Complet, Comté, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Cardio - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KoalaFluff
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