|
|
1288 kcal
|
Grasa: 38,88g | Prot: 113,03g | Carbh: 120,60g.
Almuerzo: Queijo Parmesão Ralado Seco, Amêndoas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Uvas, Sopa de Legumes, Milaneza Laços Farfalle, Cogumelos Cozidos. Cena: Reina Flan Clara de Ovo, Ramirez Bacalhau com Grão . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Beterraba, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Nestlé Lindahls Kvarg Chocolate Branco. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 56 minutos, Apple Health - 23 horas y 4 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catiafbrodrigues1
|