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04 may. 21
Diario de Soisses, 04 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2021:
1168 kcal
Grasa: 55,39g | Prot: 80,37g | Carbh: 82,56g.
Desayuno:
Papayas, Kaffee, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Stockmeyer Teewurst Fein, Obstsalat.
Almuerzo:
Aldi Cashewkerne, Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt), Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern, Schinken (Extra mager), Spiegelei.
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, IronMaxx Protein Pudding Schokolade.
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4206 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Remo - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos.
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Kaffee mit kokosöl Obst mit Papayakerne Vollkorntoast mit teewurst bischen Butter kochschinken
04 may. 21 por el miembro:
Soisses
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