Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 197,84g | Carbh: 189,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан. Almuerzo: Prosto Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Окей Яблоко Гренни Смит, Prosto Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Матрикс Протеиновый Коктейль, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joeyfamous
|