Diario de Tomahei, 04 may. 21

Darauf habe ich mich scho gestern ( den ganzen Tag über ) gefreut. 😋

1970 kcal Grasa: 92,18g | Prot: 115,38g | Carbh: 182,72g.   Desayuno: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Erdbeeren, Clementinen, Kiwi, DM Bio Ghee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Getrocknete Kürbiskerne, Banane, Mehrkorn-Haferflocken. Almuerzo: Bratensoße, Grüne Brechbohnen, Rinderbraten, Salzkartoffeln. Cena: Wiesenhof Geflügelfrikadellen, Clementinen, K-Classic Kochschinken, miree Frischkäse Meerrettich, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Aldi Bio Leinöl, Honig. más...
3028 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Oh sag, was hast du alles drin? 🌞 
04 may. 21 por el miembro: divalalalala
Steht alles in meinem Tagebuch - ich sag mal : alles was ich finden konnte ! 🤪 
04 may. 21 por el miembro: Tomahei
Ahhh.... die heilige Schüssel! 👍😂😉 
04 may. 21 por el miembro: Abraxsa
Awaruli😁 
04 may. 21 por el miembro: Herbstprinz
Was beteuerte das : Havealzi …??? 
04 may. 21 por el miembro: Tomahei
😂 Alles WAs RUmLIegt 
04 may. 21 por el miembro: Herbstprinz
Herbstprinz : super Spruch ! Alles , was rumliegt - und bis 3 nicht auf dem Baum ist … sich nicht wehren kann … 🤣 
05 may. 21 por el miembro: Tomahei
Es gibt auch den Rumfort-Topf. Da kommt alles rein, was rumliegt und fort muss. Aber Awaruli gefällt mir besser. Mach ich auch öfter mal. Man glaubt gar nicht, was alles so zusammen passt😋 
05 may. 21 por el miembro: Herbstprinz

     
 

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