Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 87,00g | Carbh: 298,21g.
Desayuno: Nestlé Nutrition Hospital Formula Sustagen Plus Fibre, Nuttelex Lite, Kraft Light Singles, Egg, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Tip Top Hamburger Buns. Almuerzo: Myerton Australia Myerton Australia Myerton Australia Aktavite, Devondale Skim Milk. Cena: Devondale Skim Milk, Nestle Sustagen Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Dallas International Strawberry Snaps, Nestle Dunkaroos, Weis Macadamia Mango & Ice Cream. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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