Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 68,08g | Carbh: 190,53g.
Desayuno: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яичный Белок, Милкоф Молоко 2,5%, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, ООО МПК "Норовский" Колбаса Сырокопченая "Парма". Cena: Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Рот Фронт Карамель Дюшес, Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Груша Пакхам. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|