Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 112,55g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Творог, Белый Хлеб, Анчоусы (в Масле, Консервы), Компот Ягодный, Куриные Котлеты, Блинчики, Салями, Картошка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Холодец, Сметана Домашняя, Куриная Печень, Салат Оливье, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина, Салат Оливье. más...
|
|
2785 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana12345667
|