Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 118,67g | Prot: 99,36g | Carbh: 192,14g.
Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Cadí Mató, Miel, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Menestra Especial, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Mayonesa, Huevo Duro. Cena: Mermelada Naranja Dulce, Gelatina, Yogur Natural 0%, Azúcar, Tomates Rojos, Hacendado Burrata, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Manzana, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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