Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 55,40g | Carbh: 196,59g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar, Carnivor Whey Protein Isolate. Cena: Es Kelapa Muda, Kurma, Flimty Flimty, Wortel Dimasak, Lentil Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Mangga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamdan fachrur rizal
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