Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 93,47g | Prot: 46,22g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Кофе, KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almuerzo: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сладкий Ангел Хворост Домашний, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Зерница Крекер с Солью, Очаковский Плавленый Сыр. Cena: Красный Октябрь Красная Шапочка, Рот Фронт Батончик Классический, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Черный Столовый. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 32 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|