朝食前、便は未で85.9kg。 GWで何とか維持できている。
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 66,78g | Prot: 91,44g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: 植物油, キューピー キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ, 食パン, 卵, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: モスバーガー フレンチフライポテトS, モスバーガー モスチーズバーガー. Cena: 人参, ごぼう, キューピー キューピーハーフ, 醤油, 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, 五穀米, 鶏の胸肉. Pasa Bocas / Otros: わらび餅, みたらし団子. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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