Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 75,07g | Carbh: 172,62g.
Desayuno: Яблоко, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Теремок Сбитень Медовый, Салат Овощной со Сметаной, Минтай в Сметане, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Cena: Минтай в Сметане, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Ашан Груша Вильямс, Кофе Латте. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|