Diario de soku75, 02 may. 21

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993 kcal

Grasa: 25,28g | Prot: 18,05g | Carbh: 167,18g. Desayuno: Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine. Almuerzo: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Thai Curry, Schokolade. más...

3850 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Fitbit - 17 horas y 31 minutos. más...

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Comentarios

Heute. Haltung ist besser und 16.5 kg weg

02 may. 21 por el miembro: soku75

Das ist ein toller Unterschied!!

29 may. 21 por el miembro: leezah79


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