Diario de Xisyon, 02 may. 21

Festa della mamma

1278 kcal Grasa: 40,19g | Prot: 52,16g | Carbh: 173,12g.   Desayuno: Mulino Bianco Cuor di Mela, Hero Marmellata Light alla Pesca, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Pasquier Fette Tostate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Almuerzo: Realforno Pasticcini, Certossa Gallette di Mais Bio, Coscia di Pollo. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Realforno Pasticcini, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli) . Pasa Bocas / Otros: Mela, Caffè (Espresso). más...
1508 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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