Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 51,36g | Carbh: 119,46g.
Almuerzo: Soda, Milk, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red) , Mayora Teh Pucuk Harum. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina noor
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