Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 212,92g | Carbh: 262,16g.
Desayuno: Пиканта Вишневый Сироп, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Слабое Кофе с Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков, Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан. Almuerzo: Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Prosto Рис для Гарнира. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar Coconut, Соевый Соус, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Prosto Рис для Гарнира. Pasa Bocas / Otros: Иван Поддубный Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joeyfamous
|