Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 40,86g | Carbh: 28,93g.
Almuerzo: Rabanetes, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abacates, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Amêndoas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natercia.cunha
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