Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 123,10g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo, Tirolez Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vinifcosta
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