Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 116,82g | Prot: 95,87g | Carbh: 164,13g.
Desayuno: Teekanne Heißer Hugo , Ahornsirup, Meßmer Kamillentee , Gekochtes Ei, Nothwang Delikatess Wienerle, Tomaten, Senf, Holzofenbrot, Schalotten, Pesto, Cocktailtomaten. Almuerzo: Nothwang Delikatess Wienerle, Senf, Holzofenbrot. Cena: Teekanne Heißer Hugo , Ahornsirup, Olivenöl, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree. Pasa Bocas / Otros: Dörrfleisch. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaine_Hakuna_Matata
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