Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 95,93g | Prot: 57,96g | Carbh: 266,81g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Almuerzo: Uovo Sodo, Italiamo Provolone Valpadana DOP, Buitoni Pasta Sfoglia, Conad Würstel di Pollo. Cena: Pasta e Patate, Mele, Arance, Banana. Pasa Bocas / Otros: Le Bon Ovetti , Le Bon Ovetti . más...
|
|
2174 kcal
|
Ejercicio:
Camminata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|