Diario de ольга курбанова, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1300 kcal Grasa: 68,16g | Prot: 69,52g | Carbh: 108,62g.   Desayuno: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт, Творог 5%. Almuerzo: Лента Курага без Косточки, Конфета, Жареное Яйцо. Cena: Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Окей Ежики Куриные, Огурец (с Кожурой), Изолят Соевого Белка, Активия Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Арахис. más...
2207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ольга курбанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.