Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 112,74g | Prot: 73,45g | Carbh: 260,73g.
Desayuno: Arepa, Fit Garten Almojabana Queso, Mandarina. Almuerzo: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Sudado de Carne de Res, Kraft Real Mayo, Papa Cocida, Ensaladilla Rusa. Cena: Vino Merlot, Ramo Ponqué Gala, Empanada de Pollo, Empanada Frita. Pasa Bocas / Otros: Exito Bocadillo Veleño, Queso Natural. más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiCkiTa30
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