Diario de Multigirl80, 29 abr. 21

8,5km ohne nass zu werden. Auf das meine Kurve endlich stabil unter die blaue Linie kommt

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2005 kcal

Grasa: 79,07g | Prot: 108,30g | Carbh: 218,18g.   Desayuno: GutBio Haferpops, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, ORO di Parma Tomaten Stückig, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Paprika, Gouda, Bon-Ri Parboiled Reis. Cena: Gouda, Gala Äpfel, Salatgurke, Delikato Scharfer Senf, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Goeken Backen Kassler, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Topfkuchen. más...

2126 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...