Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 78,00g | Carbh: 146,26g.
Desayuno: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Мариинский , ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Салат Свекольный, Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Cena: Варенье из Смородины, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Макароны Отварные, Петелинка Котлета Сливочная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Keinikh
|