Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 52,98g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kurma, Timun Suri. Cena: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Telur, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Blueberry. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de apcafidah
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