Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 90,93g | Carbh: 63,44g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Рагу из Индейки. Cena: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекусовъ Хумус Классический. Pasa Bocas / Otros: Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 1ewgeny
|