Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 55,80g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zielona Herbata, Sok Cytrynowy, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Almuerzo: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sante Smażony Kotlet Sojowy, Surówka z Kiszonej Kapusty, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Pierogi z Mięsem, Uncle Ben's Ryż Jaśminowy Ugotowany, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sante Smażony Kotlet Sojowy. Pasa Bocas / Otros: Szampan. más...
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437 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcin t
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