Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 33,30g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık. Cena: Tat Patlıcan Kızartma , Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Çoban Salatası, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Badem, Gün Kurusu, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hicretguzeldal1
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