Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 86,47g | Prot: 68,85g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Jeden Tag Knuspermüsli, Vemondo Bio Hafermilch. Almuerzo: Ei, Grafschafter Black Burger Buns, Tomaten, Eisbergsalat, Homann Hamburgersoße the Original, Zwiebeln. Cena: Maggi Ravioli Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Jung, Magnum Vegan Almond, Vemondo Bio Hafermilch. más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|