Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 85,35g | Prot: 141,38g | Carbh: 225,98g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Bułka Pszenna, Olewnik Sucha Krakowska z Szynki . Almuerzo: Zalewajka, Biała Kiełbasa. Cena: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Auchan Galaretka ze Śmietaną i Owocami, Biedronka Placki Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Cookies & Cream), Pilos Mleko Łyk 0,5%, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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