Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 42,22g | Prot: 36,18g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Sup Ayam, Telur Ceplok, Tumis Buncis. Almuerzo: Pop Mie Rasa Baso, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Nasi Putih, Sirup. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ligh177
|