Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 128,95g | Prot: 76,65g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Spiegelei, Aldi Leberkäse. Cena: Fol Epi Provence, Gutes Land Gouda, Tomaten, Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken, Milfina Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Hei Ke Wi
|