Diario de sagisrur, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
1751 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 162,46g | Carbh: 140,96g.   Desayuno: Sugar, תנובה חלב 3%, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, עמק גבינה צהובה 9%, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%. Cena: Cooked Egg White, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, Star Kist טונה במים, Egg, Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Sugar, תנובה 3% Fat Milk. más...
2500 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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